Biotina prodhohet lehtësisht nga bakteret e zorrëve, megjithëse është treguar se antibiotikët dhe medikamentet e tjera ndikojnë në prodhimin bakterial të kësaj vitamine.
Biotina merr pjesë në proçeset me të cilat metabolizohen karbohidratet dhe proteinat me qëllim që të çlirohet energji, si dhe në prodhimin e prostaglandinave nga acidet yndyrore esenciale.
Një ndër arsyet pse përdoret si supplement është ndikimi pozitiv që ka në pasjen e flokëve, thonjve dhe një lëkure të shëndetshme.
Suplementet ushqimorë nuk zëvëndësohen nga dieta ushqimore.
Ky produkt nuk rekomandohet për gratë shtatzëna ose ato që ushqejnë me gji.