Magnezi është i pranishëm në shumë ushqime, megjithatë shumë njerëz nuk arrijnë ta përthithin atë.
Konsumimi i magnezit në formën e citratit të magnezit, rrit përthitjen e tij dhe lehtëson metabolizmin dhe përdorimin e tij në organizëm.
Rreth 30% e njerëzve kanë mungesë të magnezit.
Ai është një mineral që merr pjesë në rreth 600 proçese enzimatike që çojnë në prodhimin e energjisë, funksionimin e muskujve, shtimin e fortësisë së kockave dhe dhëmbëve.
Krahas konsumimin të ushqimit për të siguruar sasinë e magnezit për të cilën keni nevojë, këshillohet marrja e suplementeve me magnez.
Tek personat që vuajnë nga defiçienca e magnezit është vënë re:

-gjendje ankthi;
-irritim;
-depresion;
-ngërçe;
-lodhje;
-migrenë;
-konstipacion;
-osteoporozë;
-presion i lartë i gjakut.
Studimet klinike tregojnë që marrja e suplementeve të magnezit, shton sasinë e tij në organizëm dhe ndikon pozitivisht në formimin e matriksit kockor, në metabolizmin e karbohidrateve, në metabolizmin e proteinave, në metabolizmin e yndyrnave, në prodhimin e energjisë, në relaksimin e muskujve dhe në qetësimin e nervave.
Citrati i magnezit në formë pluhuri i Webber Naturals është shumë i tretshëm në ujë, dhe absorbohet lehtësisht në zorrë.
Ka shije manaferre.
Si ëmbëlsues përdoret stevia.
Nuk përmban:

-ngjyrues artificialë;
-konservues;
-ëmbëlsues artificialë;
-sheqer;
-gluten;
-maja;
-sojë;
-vezë;
-derivate shtazore;
-kripë;
-arra;
-OMGJ.
Suplementet ushqimore nuk zëvëndësojnë dietën ushqimore.
Të mbahet larg fëmijëve.